O ciclismo é uma das modalidades mais estratégicas do triathlon e exige domínio de diversos aspectos: força, controle de esforço, constância e habilidade técnica. Por isso, na Valutri, o treinamento de ciclismo é feito de forma integrada, personalizada e com acompanhamento de dados reais.

Técnica, potência e inteligência sobre duas rodas

Trabalhamos com ciclistas de estrada, triatletas e iniciantes que pedalam tanto ao ar livre quanto no rolo ou spinning. Os treinos são adaptados para o equipamento e estrutura que o atleta possui, com foco em intervalos estruturados, treinos de base, subidas, simulações de prova, técnica de cadência e controle de potência.

Com o uso do TrainingPeaks, acompanhamos cada sessão em tempo real, analisamos variações de potência, frequência cardíaca, tempo de recuperação e carga semanal. Isso nos permite ajustar o planejamento com precisão e oferecer um acompanhamento muito mais assertivo.

Também fornecemos suporte técnico em bike fit, mecânica básica, escolha de marchas e dicas práticas para melhorar a performance, seja para ganhar eficiência ou evitar desperdício de energia em trechos-chave da prova ou treino.

Comece hoje!

O ciclismo com a Valutri é feito com foco em segurança, performance e constância, e vai muito além do ato de pedalar: é uma construção inteligente que respeita o corpo e os limites de cada um.